Dicas By Luciana Marques Emagreça com Saúde e Qualidade de Vida Luciana Marques, 26/01/2015 Alimentação Saudável A partir dessa semana começarei uma série de dicas para Emagrecer com Saúde e Qualidade de Vida. São dicas tanto para profissionais de Estética quanto para as pessoas que não são da área da saúde ou beleza, mas essas dicas pode ajuda-la a saber um pouco mais e… Continue Reading
Nutrição Estética Funcional Uma pitada de Boa Forma Luciana Marques, 19/01/2015 As especiarias são inúmeras e todas possuem nutrientes ricos que favorecem o emagrecimento. São ingredientes que ressaltam o sabor sem acrescentar calorias e que ainda aceleram o metabolismo. Para estas pitadas de boa forma, use e abuse com gosto. Com eles, a ideia é reinventar a própria comida. E, no processo, descobrir… Continue Reading